Cévní onemocnění

Cévní onemocnění

Cévní onemocnění neboli ateroskleróza je velmi rozšířená civilizační choroba.

Ateroskleróza je onemocnění cévní stěny, kdy se na výstelce tepen hromadí tukové usazeniny, které způsobují tuhnutí této stěny a zužování jejího průsvitu. To brání normálnímu průtoku krve a tím pádem dostatečnému prokrvení orgánu, ke kterému daná céva směřuje. Následkem pak může být srdeční infarkt, mozková mrtvice nebo onemocnění tepen dolních končetin.

Hlavní příčinou vzniku aterosklerózy je zvýšená hladina cholesterolu v krvi. Chránit se lze změnou životosprávy – konzumovat více ovoce, zeleniny a ryb, jíst méně mléčných výrobků a tučného masa, snížit nadváhu, odbourat kouření a alkohol a zvýšit frekvenci pohybových aktivit.



Články na téma Cévní onemocnění


Adresář

Diskutujte na téma Cévní onemocnění

Píšeme jinde
  • Šest skvělých receptů na bramborový salát

    Šest skvělých receptů na bramborový salát

    Receptů na bramborový salát není nikdy dost, zvlášť v předvánočním čase. Možná dáváte přednost klasice, která nikdy nezklame, ale máme pro vás i recepty trochu netradiční, které mohou opravdu překvapit svou chutí. A pokud si hlídáte linii, nechybí ani dietnější verze salátu. Jednoduše - vybere si každý.

  • Medovníkové kuličky krok za krokem

    Medovníkové kuličky krok za krokem

    Tento recept na medovníkové kuličky patří k nejoblíbenějším z cukroví. Vždycky se sní jako první a každý si žádá recept. Nechte se také inspirovat a překvapte rodinu i návštěvy opravdu lahodným cukrovím.



Zdravě.cz na Facebooku